Mon, Mar 2, 2026
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
  • YouTube

Namaskar City

News

Namaskar City Logo
  • Home
  • उत्तराखंड
    • गढ़ / कुमाऊं
    • देहरादून / ऋषिकेश
    • रूडकी / हरिद्वार
  • देश / विदेश
  • उत्तर- प्रदेश
  • खेल / मनोरंजन
  • जॉब
  • वायरल
  • आर्टिकल
    • E Newspaper
  • क्लासिफाइड
  • About Us
    • नमस्कार परिवार
    • सम्पादकीय
  • E Newspaper

WhatsApp ने बैन किए 2 करोड़ से ज्यादा अकाउंट, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती…

October 4, 2023October 4, 2023
WhatsApp ने बैन किए 2 करोड़ से ज्यादा अकाउंट, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती....

आज हर कोई स्मार्ट फोन और इंस्टैंट मैसेजिंग ऐप वॉट्सऐप का इस्तेमाल करता है। इस वॉट्सऐप से जुड़ा बड़ा अपडेट आ रहा है। बताया जा रहा है कि वॉट्सऐप ने चार महीने में दो करोड़ से ज्यादा अकाउंट बैन किए है। जिसमें अगस्त माह में 74,20,748 अकाउंट्स पर बैन लगा दिया गया है। कहीं आपका भी अकाउंट तो नहीं बैन हुआ या होने वाला है जान लीजिए नियम

मीडिया रिपोर्टस के अनुसार नए आईटी नियम-2021 के बाद से सभी बड़ी सोशल मीडिया कंपनियों को हर महीने रिपोर्ट जारी करनी पड़ती है। इसी कड़ी में मेटा के स्वामित्व वाले इंस्टैंट मैसेजिंग ऐप वॉट्सऐप ने अगस्त महीने की रिपोर्ट जारी कर दी है और कंपनी ने अगस्त महीने में भारत में रिकॉर्ड 74 लाख से अधिक बैड अकाउंट्स पर बैन लगा दिया। वॉट्सऐप ने अपनी मंथली कंप्लायंस रिपोर्ट में बताया कि अगस्त में उसने 74,20,748 अकाउंट्स पर बैन लगा दिया।इनमें से लगभग 35,06,905 अकाउंट पर बिना किसी शिकायत के स्‍वयं संज्ञान लेते हुये बैन लगाया गया।

FacebookWhatsAppXLinkedIn

Post navigation

⟵ उत्तराखंड : लंदन के बाद अब सिंगापुर और ताइवान जाएंगे CM धामी, अगले दौरों की तैयारी में जुटे
बदले नियम : बर्थ सर्टिफिकेट बना सिंगल डॉक्यूमेंट, इन सभी कामों में पड़ेगी इसकी जरूरत… ⟶

Related Posts

हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा होगा कम, खून को पतला करने के लिए कौन से फल खाने चाहिए

खून को पतला करने वाले फलएवोकाडो- एवोकाडो बहुत ही हेल्दी फल माना जाता है। एवोकाडो में ओमेगा-3 फैटी एसिड की…

डॉक्टर ने बताया कैंसर में भी है असरदार, कैसे काम करता है आयुर्वेद, फास्टिंग के दौरान मिट जाते हैं शरीर के बढ़े हुए दोष

आयुर्वेद को चिकित्सा की सबसे प्राचीन उपचार प्रणाली माना जाता है। आयुर्वेद में सिर्फ आपके रोग पर काम नहीं किया…

जानिए कैसे बचें, आने वाली है कोरोना से 7 गुना ज्यादा घातक महामारी, दुनिया में मचा कोहराम, WHO ने दी चेतावनी

लेकिन इतने के बाद भी मुसीबत खत्म नहीं हुई है। अब WHO ने भविष्य में एक और ‘अज्ञात बीमारी’ यानि…

डॉक्टर से जानिए इसके फायदे और नुकसान, फल या जूस शरीर के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद

फल या फलों का जूस क्या है बेहतर? सोशल मीडिया पर AIIMS की डॉ. प्रियंका ने एक वीडियो शेयर किया…

जानें कैसे करें इस्तेमाल?, अर्थराइटिस-माइग्रेन और पीरियड्स के दर्द में अदरक करता है पेनकिलर की तरह काम

NEWS SOURCE Credit : indiatv

128 मिलियन बार देखे गए बदो बदी गाने को यूट्यूब ने किया गया डिलीट, जानें क्या है पूरा मामला ।

Viral song in YouTube.

गुर्दे को कैसे बनाएं स्वस्थ और मजबूत, किडनी स्टोन को खत्म करने का रामबाण इलाज, स्वामी रामदेव से जानिए

आलम ये है कि 4-5 लाख रूपये डोनर को देकर जरूरत मंद मरीजो को वही किडनी 25-30 लाख रूपये में…

वजन कम करने में करे मदद, आंखों की बढ़ाता है रोशनी, बेस्वाद लगने वाला कद्दू सेहत के लिहाज से है बेहद फायदेमंद

डायबिटीज को करे कंट्रोलकददू को डायबिटीज रोगियों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. कद्दू के बीजों से बना सप्लीमेंट…

ट्राई करें इससे बनने वाली 2 टेस्टी डिशेज, लौकी देखते ही बन जाता है बच्चों का मुंह तो

लौकी की कढ़ी सामग्री: विधि: लौकी का हलवा सामग्री: विधि: लौकी का रायता सामग्री: विधि: NEWS SOURCE Credit :jagran

Health Tips: हो सकती है वजह…, कहीं आपको भी तो नहीं लगती जरूरत से ज़्यादा ठंड

Health Tips: ठंड का मौसम शुरू हो चुका है, और पिछले दस दिनों से ठंड भी ज़्यादा बढ़ गई है.ठंड के…

जानें कितनी देर तक होता है लेबर पेन, एक्ट्रेस विदिशा ने शेयर किया डिलीवरी का अनुभव

क्या होता है लेबर पेन? लेबर पेन बच्चे के जन्म का प्रोसेस है। जिसमे पीठ और पेट के निचले हिस्से…

रूटीन में शामिल कर लीजिए ये जबरदस्त योगासन, सर्दियों में घुटनों के दर्द ने किया बुरा हाल तो

त्रिकोणासन त्रिकोणासन आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को काफी हद तक मजबूत बना सकता है। इस योगासन की प्रैक्टिस करने के…

वेजिटेरियन लोगों के शरीर में पैदा नहीं होगी प्रोटीन की कमी, खाने की इन चीजों में होता है अंडे से भी ज्यादा Protein

प्रोटीन की कमी को दूर कर सकता है पनीर आपकी जानकारी के लिए बता दें कि पनीर में भी प्रोटीन…

Pets Care in Monsoon: बीमारियों से रहें सुरक्षित…, बारिश के मौसम में इस तरह रखें अपने पालतू जानवरों का ख्याल

बारिश का मौसम हर किसी को बहुत पसंद होता है क्योंकि बारिश का मौसम आते ही हर तरफ हरियाली और…

Gajar Kab Nahi Khana Chahiye: यहाँ जाने कब-कब ना खाएँ…, इन स्थिति में बिल्कुल नहीं करना चाहिए गाजर का सेवन

Gajar Kab Nahi Khana Chahiye: गाजर एक बेहद फायदेमंद सब्जी है, लेकिन कुछ लोगों को इसका अत्यधिक सेवन करना हानिकारक…

जाने किस तरह से रखें अपना ख्याल…, मानसून में बढ़ जाती है अस्थमा पेशेंट की समस्या

इसके दौरान सीने में दर्द, खांसी, सांस लेने में कठिनाई, थकावट, चक्कर आना, बोलते समय सांस फूलना और दिल की…

जान लें सही तरीका, ठंड में सुबह उठकर कितने गिलास पानी पीना चाहिए और पानी में क्या मिला कर पीना चाहिए

सर्दियों में सुबह खाली पेट गुनगुना पानी ही पीना चाहिए। इससे पाचन बेहतर (Improve Digetion) होता है। सुबह पानी पीने…

Shakarkandi Gulab Jamun: टेस्टी भी और पौष्टिक भी…, ठंड में खाएं गर्मागर्म शकरकंद के गुलाबजामुन

Shakarkandi Gulab Jamun: सर्दियों में शकरकंद खाने का मजा अलग ही होता है. यदि आप शकरकंद से कुछ खास और मीठा…

सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं, इस पौधे की महज चार-पांच पत्तियों को चबाना

डाइट में शामिल करने का सही तरीकाहर रोज सुबह-सुबह तुलसी की चार से पांच पत्तियों को चबाएं। आपको लगभग एक…

खटाखट वजन होने लगेगा कम, सुबह सबसे पहले गर्म पानी में शहद मिलाकर पीने से मिलेंगे ये फायदे

गर्म पानी में शहद डालकर पीने के फायदेवजन घटाने में मदद- अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट गर्म पानी के…

कब्ज से बढ़ जाता है दिल का दौरा पड़ने का खतरा, गड़बड़ रहता है पेट, तो हो जाएं सावधान!

क्या कब्ज और दिल का दौरा एक दूसरे से जुड़े हुए हैं?बड़ी आबादी के अध्ययन से पता चलता है कि…

इस तरह से करें Eye Care …, बरसात के मौसम में आंखों के इंफेक्शन का बढ़ जाता है खतरा

धूल से आंखों को बचाएं  बारिशों के दिनों में आंखों में इंफेक्शन होने का खतरा अधिक होता है. ऐसे में…

ऐसे तैयार करें मूली की चटपटी स्टफिंग, बिना फटे बनाएं मूली के भरवां पराठे, बेलते वक्त अपना लें ये ट्रिक

मूली के पराठे बनाने की रेसिपी: पहला स्टेप- सबसे पहले मूली को छीलकर कद्दूकस कर लें। अब हाथ से दबाते हुए…

सनी देओल की ‘गदर 2’ ने एडवांस बुकिंग में तोड़े सभी रिकॉर्ड्स, इतने करोड़ से होगी फिल्म की ओपनिंग!

वही अनिल शर्मा की डायरेक्टोरियल ‘गदर 2’ एक्शन पैक्ड मूवी है, जिसमें एक बार फिर सनी देओल का दमदार अवतार…

यहां जाने इसे बनाने का आसान तरीका…, Glowing Skin के लिए घर में ही तैयार करें Vitamins C और E से बना सीरम

Vitamins C and E Serum Made at Home : खूबसूरत और जवान दिखना हर महिला का सपना होता है.और इसके…

इस तरह कच्चा खाने से मिलता है फायदा, नसों में चिपके बैड कोलेस्ट्रॉल को निकाल फेंकती है ये सफेद चीज

रोजमर्रा कि दिनचर्या में ऐसी चीजों को शामिल करें जिन्हें आप लंबे समय तक अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाकर रख…

बाबा रामदेव से जानें Lung को हेल्दी रखने के उपाय, मॉनसून में बढ़ जाती है फेफड़ों से जुड़ी गंभीर बीमारियां

नमी से कब एलर्जी ट्रिगर कर जाए पता ही नहीं चलता और फिर सांस की नली में सूजन,सीने में जकड़न…

बरसात के मौसम में अच्छी सेहत के लिए जरूर करें Try, इम्युनिटी बढ़ाने के लिए पीजिए गुड़ वाली चाय

बरसात के दिनों में संक्रमण का खतरा अचानक से बढ़ने लगता है. मौसम में आने वाले बदलाव से वातावरण में…

सुबह तक कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर लेवल, डायबिटीज के मरीज रात में मुंह में रखकर सो जाएं ये छाल

डायबिटीज का कोई परमानेंट इलाज अभी तक नहीं है इसे सिर्फ खान-पान और लाइफस्टाइल को ठीक करके कंट्रोल किया जा…

बच्चे हो या बड़े सभी को आएगा पसंद …, घर पर ही बनाए Paneer Cheese Cutlets

पनीर चीज कटलेट की विधि Paneer Cheese Cutlets बनाने के लिए सबसे पहले एक बड़े बर्तन में कद्दूकस किया हुआ पनीर,…

जानिए कैसे दिल को बनाएं मजबूत?, हार्ट अटैक से अचानक हो रही हैं मौत, सेकंड भर में जा रही है जान

दिल की मजबूती खुद से जांचें कार्डियक अरेस्ट जरा संभल के दिल ना दे धोखा, चेकअप जरूरी हार्ट को बनाए…

भूल से भी ना खाएं पीनट बटर, अगर आप भी गुजर रहे इन सभी समस्याओं से तो

Peanut Butter Khane Ke Nuksan : घी,मक्खन, बटर खाने का शौक किसे नहीं होता. और अगर इसमें थोड़ा सा स्वाद…

इन तरीकों से करें इसे मैनेज, मानसून बढ़ा सकता है एलर्जिक अस्थमा का खतरा

एलर्जिक अस्थमा क्या है? अस्थमा का सबसे आम प्रकार है, जो पालतू जानवरों की रूसी, फफूंद, धूल के कण या…

अपनाएं ये घरेलू उपाय, खुजली और सूजन से मिलेगी राहत, सर्द-गर्म से उछल आती है पित्ती

पित्ती ठीक करने के घरेलू उपाय (Home Remedies For Hives) (ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय…

डाइट और रूटीन में करें बदलाव, सर्दियों थकान और डिप्रेशन की वजह हो सकती है सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर

कैसे पता चलेगा हो गया है सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर अचानक से मूड स्विंग होना बहुत ज्यादा चिड़चिड़ापन महसूस होना -थका-थका…

Belly Fat कम करने के लिए सुबह उठते ही करें 5 काम, ऑफिस में बैठे-बैठे बढ़ गई है पेट की चर्बी तो

अक्सर ऑफिस में लगातार कुर्सी पर स्क्रीन के सामने बैठे रहने की वजह से लोगों का वजन बढ़ने लगता है।…

वेस्ट से बेस्ट की ओर तरक्की करती नजर आई पहाड़ की महिलाएं जाने कैसे कर रही है कमाल।

राखी का त्योहार खास होता है, खास इसलिए क्यूंकि एक धागा भाई बहन के रिश्ते की पवित्रता को ऊंचाई तक…

जान लीजिए इस ड्रिंक को पीने के साइड इफेक्ट्स, गर्मियों में हर रोज पीते हैं नींबू पानी?

हो सकता है डिहाइड्रेशन  ज्यादा नींबू पानी पीने से आपकी बॉडी में पानी की कमी पैदा हो सकती है यानी…

दिनभर नहीं होगी डिहाइड्रेशन, सुबह व्रत से पहले कर लें इन 2 चीजों का सेवन: Hariyali Teej 2023

हरियाली तीज व्रत में डिहाइड्रेशन से बचने के उपाय -Hariyali Teej 2023 fasting tips NEWS SOURCE : indiatv

आप भी जरूर करें रक्तदान, ब्लड डोनेट करने से सेहत को मिलते हैं ढेर सारे फायदे

फायदेमंद है रक्तदान करना आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ब्लड डोनेट करने से आपके भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य…

दमदार बन जाएगी आपकी इम्यूनिटी, सर्दियों में रोज पिएं एक गिलास नारियल का दूध

मजबूत बनाए इम्यून सिस्टम रोजाना नियम से नरियल का दूध पीने से आप अपने इम्यून सिस्टम को काफी हद तक…

One of the #Best Outlets in Roorkee for Ladies Garments
One of the #Best Outlets in Roorkee for Ladies Garments
जाने घर के जिस दिशा में लगाने से मिलते हैं फायदे…, Money Plant की तरह की Coin Plant भी होता है Lucky Plant

क्या होता है कॉइन प्लांट (Coin Plant Benefits) इस प्लांट की पत्तियां सिक्के के आकार की होती हैं, इसी वजह…

जाने किस स्थिति में नहीं पीना चाहिए ये ड्रिंक?, नींबू पानी है सेहत के लिए फायदेमंद लेकिन इन लोगों के लिए हो सकता है ज़हर

इन लोगों को नहीं पीना चाहिए नींबू पानी: side effects of drinking lemon waterएसिडिटी की समस्या होने पर: अगर आप…

यहां जानें ताजा रेट, भारी बारिश ने बिगाड़ा किचन का जायका, सब्जियों के दाम आसमान पर पहुंचें

सब्जी पहले अब आलू 25 रुपये 45 से 50 रुपयेप्याज 25 रुपये 50 रुपयेटमाटर 40 रुपये 80 से 100 रुपयेभिंडी…

पानी में उबालकर ऐसे इस्तेमाल करें, इस मसाले के बीज खून में बढ़ रहे यूरिक एसिड को निकालकर बाहर फेंक देते हैं

यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए आप अजवाइन के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। अजवाइन का पानी बहुत…

जानें चेहरे के अलावा किन हिस्सों पर करें इस्तेमाल, क्या रोज सनस्क्रीन लगाना जरूरी है?

क्या रोज सनस्क्रीन लगाना जरूरी है-Is it good to wear sunscreen every daySkin Cancer Foundation की मानें तो, छोटे बच्चों…

कंट्रोल करने के लिए थाम लें आयुर्वेद का हाथ, सर्दियों में बढ़ जाता है हाई यूरिक एसिड का खतरा

100% परफेक्ट वक्त तो कभी नहीं आता। न ही मौसम अभी बदलेगा बल्कि आगे ठंड बढ़ती जाएगी इसलिए सारे बहाने…

जान लें ये कमाल के किचन हैक्स, खाना तलते वक्त नहीं आएंगे गर्म तेल के छींटे

तेल में धीरे-धीरे डालें सामग्री किसी भी चीज को तेल में तलते हुए पेशेंस रखने की जरूरत होती है। डर…

जल्द बन जाएंगे मास्टर…, बेहतरीन कार ड्राइविंग के लिए फॉलो करें ये 5 टिप्स

खासकर ये परेशानी तब और बड़ी हो जाती है जब आप पहले गियर में कार को चलाना शुरू करते हैं…

रोज सुबह खाली पेट ऐसे करें अपने दिन की शुरुआत, लटकती हुई तोंद के लिए रामबाण इलाज

मददगार साबित होगा गर्म पानी हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक गर्म पानी पीकर आप अपनी बॉडी में जमा एक्स्ट्रा चर्बी को…

मीनिंगफुल हैं नेम, बेटी को प्यार से बुलाने के लिए रख लें ये नाम

बेबी गर्ल नेम लिस्ट आर्या देवी दुर्गा का एक नाम, सम्माननीय और दयालु आरजू इच्छा, विश आयत कुरान में लिखे…

आसपास भी नहीं भटकेंगी सेहत से जुड़ी ये समस्याएं, महीने भर रोजाना पिएं जायफल का पानी

एसिडिटी से मिलेगा छुटकारा जिन लोगों को गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी पेट से जुड़ी समस्या रहती है, उन्हें जायफल…

जानिए इस हर्बल टी को बनाने का तरीका, सुबह लौंग, इलायची, दालचीनी और गुड़ वाली चाय पीते हैं नवजोत सिंह सिद्धू

नवजोत सिंह सिद्धू ने बताया कि लंबी फास्टिंग के बाद वो सुबह सबसे पहले नींबू पानी पीते हैं। उसके बाद…

दूर कर सकता है कई बीमारियां, सस्ते में मिल जाने वाला ये ड्राई फ्रूट, रग-रग में भर देगा पोषण

मैनेज करे ब्लड प्रेशरअगर आपको भी अक्सर ब्लड प्रेशर की समस्या रहती है तो आपको किशमिश को अपनी डाइट का…

इन लक्षणों को भूलकर भी नजरअंदाज ना करें, पैंक्रियाज खराब होने पर शरीर देने लगता है ये संकेत

शरीर का ये जरूरी अंग गलत लाइफस्टाइल, डाइट और कई बार कुछ दवाओं की वजह से खराब हो सकता है।…

बढ़ती कीमतों के बीच इस शहर के लोगों के लिए आई गुड न्यूज, 60 रुपये किलो मिलेगा टमाटर

बारिश के कारण कीमतों में हुआ इजाफा यह कदम ऐसे समय उठाया गया है जब उत्पादक केंद्रों में हाल ही…

X, YOUTUBE और टेलीग्राम को मिला केंद्र सरकार का नोटिस…

इस नोटिस में सोशल मीडिया प्लेटफार्म को भारत में बाल यौन शोषण से संबंधित सामग्री हटाने के लिए चेतावनी जारी…

जानिए कैसे करें इस्तेमाल, ये 2 तरह के सूखे बीज, नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को सोख लेते हैं

शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना खतरे की घंटी माना जाता है। कोलेस्ट्रॉल हाई होने से दिल की बीमारियों का…

हो जाएगा भारी नुकसान, देसी घी के सेवन के बाद भूलकर भी न करें इन खाद्य और पेय सामग्री का सेवन

चाय कभी भी घी का सेवन चाय के साथ न करें. इससे डाइजेशन पर बहुत बुरा नुकसान पड़ सकता है.…

Banarasi Tamatar Chaat: जरूर बनाएं बनारस की फेमस टमाटर चाट…, क्या आप भी हैं चाट लवर तो

Banarasi Tamatar Chaat: टमाटर चाट एक स्वादिष्ट और चटपटी डिश है, जो बनारस की खासियत मानी जाती है. इसका स्वाद हर…

नहीं रहे '3 Idiots के लाइब्रेरियन' एक्टर अख‍िल मिश्रा, बिल्डिंग से गिरकर हुई मौत
नहीं रहे ‘3 Idiots के लाइब्रेरियन’ एक्टर अख‍िल मिश्रा, बिल्डिंग से गिरकर हुई मौत

सूत्रों के मुताबिक, जब यह घटना हुई तब Akhil Mishra की पत्नी और एक्ट्रेस सुजैन बर्नर्ट एक शूटिंग के लिए…

कुछ ही दिनों में बढ़ने लगेगा वजन, भरने लगेगा शरीर, बच्चों को ड्राई फ्रूट्स खिलाने का सबसे आसान तरीका

बच्चों को ड्राई फ्रूट्स खिलाने का आसान तरीका बच्चों की डाइट में बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता, किशमिश और दूसरे ड्राई…

जानिए ये नया तरीका, इस तरह खाएंगे चावल तो नहीं बढ़ेगा वजन, आधी रह जाएगी कैलोरी

कुछ लोगों को चावल खाने की क्रेविंग होती है। खासतौर से भारत में छोले-चावल, राजमा-चावल, कढ़ी चावल घरों में खूब…

मेंटल हेल्थ में आएगा सुधार, तनाव और डिप्रेशन की जिंदगी से बाहर निकलने के लिए रोज करें ये योगासन

तनाव और डिप्रेशन दूर भगाने के लिए योग NEWS SOURCE Credit : indiatv

रातभर करवटें बदलने पर हो जाते हैं मजबूर, विटामिन D की कमी से सोते वक्त शरीर में दिखते हैं ये लक्षण

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन, मिनरल, फाइबर, प्रोटीन, कार्ब्स, हेल्दी फैट्स और कई तरह के माइक्रो न्यूट्रिएंट्स की…

जानें इसे करने का सही समय और तरीका, क्या मेडिटेशन खाली पेट करना चाहिए?

क्या मेडिटेशन खाली पेट करना चाहिए-Should meditation be done empty stomachखाली पेट मेडिटेशन करना आपके लिए ज्यादा फायदेमंद हो सकता…

योग को रूटीन में शामिल कर कंट्रोल में रहेगा शुगर, डायबिटीज मैनेज करने के लिए आयुर्वेदिक जड़ीबूटी

रोजाना वर्कआउट करने के मोटिवेशन के लिए आप अलग-अलग एक्टिविटी को शामिल कर सकते हैं। इसके अलावा आप जगह भी…

इन चीजों को खाने से करना चाहिए परहेज आयुर्वेद के अनुसार बारिश में, नहीं तो बिगड़ सकती है सेहत

बारिश में कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए?हरी पत्तेदार सब्जियां- बरसात के दिनों में हरी सब्जियों का सेवन नहीं करना…

जरूरी है जानना वरना पड़ सकते हैं लेने के देने, सोते समय मोबाइल फोन को कितनी दूरी पर रखना चाहिए

कितनी दूरी पर रखना चाहिए मोबाइल? आपको अपने मोबाइल को दूसरे रूम में रखकर सोना चाहिए। अगर आप चाहें तो…

Pet care in winter: अपनाएं ये टिप्स…, सर्दी में पालतू जानवरों का ख्याल रखना है जरूरी

उपयुक्त जगह चुनें पालतू जानवरों को ठंड से बचाने के लिए इनके लिए गर्म और आरामदायक जगह का चयन करें.…

यहां जाने क्या है सही …, Dry Fruits को दूध में भिगोकर खाएं या पानी में आपके मन

पुराने दौर में दादी-नानी कहा करती थी कि रोजाना सुबह 4 भीगे बादाम और अखरोट खा लो तो दिमाग तेज…

सुधारने के लिए आजमाएं ये तरीके …, कमजोर एकाग्रता बन सकती है कई समस्याओं का कारण

अगर किसी भी काम को ठीक से ध्यान लगाकर किया जाए तो सफलता जरूर मिलती है, वहीं ध्यान यानी एकाग्रता…

सिल्की और सॉफ्ट रखेंगे ये हेयर केयर टिप्स, बारिश के पानी से बाल हो जाते हैं फ्रिजी

मानसून में क्यों होते हैं फ्रिजी हेयर-मानसून के दौरान बालों में नमी ज्यादा हो जाती है। जिसकी वजह से बाल…

सुधर जाएगी पूरी लाइफस्टाइल, खतरनाक बीमारियां रहेंगी शरीर से कोसों दूर, सिर्फ इन 5 आदतों की गांठ बांध लें

सुबह उठने का समय सेट करें- फिट रहने के लिए सबसे जरूरी है कि आप सुबह उठने का एक सही समय…

Health Tips: अभी सुधार लें ये आदत…, अगर आप भी गोदी में लैपटॉप रख कर करते हैं घंटों काम तो

पर क्या आप जानते हैं कि लैपटॉप को पैरों पर रखकर इस्तेमाल करना स्वास्थ्य के लिए कई कारणों से हानिकारक…

आयुर्वेदिक उपाय से सॉल्व होगी समस्या, महसूस होती है नसों में झनझनाहट और मसल्स में अकड़न

अगर आप भी हर रोज योग करते हैं तो चलिए आज आप अपनी स्ट्रेंथ-फ्लेक्सिबिलिटी चेक करने के लिए एक चैलेंज…

फायदे जानकर आप रोज करेगें इसका सेवन, स्वाद में लाजवाब होने के साथ ही बहुत गुणकारी है मौसंबी

Benefits of Drinking Mosambi Juice : मौसम्बी एक ऐसा फल होता है, जो शायद ही किसी का पसंदीदा न हो.…

धमनियो में ब्लड का प्रेशर हो सकता है हाई, सुबह शरीर में दिखें ये लक्षण तो चेक कर लें बीपी

दरअसल ब्लड प्रेशर बढ़ने से सेहत पर गंभीर असर पड़ता है। इस स्थिति में हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा…

आदमी कितने साल तक जीवित रह सकता है?, लिवर ट्रांसप्लांट करवाने के बाद

लिवर ट्रांसप्लांट का लाइफ एक्सपेक्टेंसी रेट लिवर ट्रांसप्लांट करवाने के बाद मरीज 10 साल से लेकर 30 सालों तक आसानी…

इन 6 फलों को आज ही करें अपने Diet में शामिल…, बारिश के मौसम में रखना है अपना पाचन दुरुस्त तो

इस मौसम में इम्यूनिटी बढ़ाने और पाचन दुरुस्त रखने के लिए बहुत अच्छा उपाय है कि मौसमी फलों का सेवन…

सेहत को होते हैं ये बड़े नुकसान, भिंडी के साथ भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें

सेहतमंद बने रहने के लिए डॉक्टर व्यक्ति को हरी सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं…

जड़ से खत्म हो जाएंगी सेहत से जुड़ी ये समस्याएं, सुबह-सुबह खाली पेट पी लें तुलसी की पत्तियों का पानी

औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी की पत्तियां आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती हैं। तुलसी की पत्तियों में…

एकाग्रता बढ़ाने में मिलेगी मदद, बच्चों के स्टडी रूम में अपनाएं ये Vastu Tips

इस दिशा में होना चाहिए कमरा बच्चों के पढ़ाई वाले कमरों को हमेशा घर की पूर्व या पश्चिम दिशा में…

ये एक्सरसाइज कर छूमंतर हो जाएगा सारा का सारा दर्द कमर दर्द ने बना दिया है बुजुर्ग?

लोअर बैक रोटेशनल स्ट्रेचलोअर बैक रोटेशनल स्ट्रेच एक्सरसाइज आपकी स्पाइन को सपोर्ट करती है। इस एक्सरसाइज को करने के लिए…

काला नमक लगाकर खाएंगे तो कई गुना ज्यादा होगा लाभ, भिगोकर नहीं इस ड्राई फ्रूट को भूनकर खाने से मिलते हैं फायदे

मुनक्का को भूनकर कैसे खाएं? एक दिन में आप 6-7 मुनक्का आसानी से खा सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले…

बचने के लिए अपनाएं रामबाण उपाय, बढ़ती ठंड से बिगड़ेगा वात-पित्त-कफ का संतुलन, बढ़ेगा बीपी-शुगर का खतरा

महज 3 दिन के बाद मैदानी इलाकों में ठंड का प्रकोप बढ़ने वाला है। कंपकंपाने और दांतों के किटकिटाने वाली…

‘ICMR’ ने बताई वजह, खाना पकाने के लिए भूलकर भी ना करें नॉन स्टिक बर्तन का इस्तेमाल

Non Stick Utensils Is Bad For Health: आजकल की भागदौड़ भरी लाइस्टाइल के चलते ज्यादातर महिलाएं अपनी किचन में कलरफुल नॉनस्टिक…

नैनीताल जाने वाले यात्री दे ध्यान , जाने क्यों लगी टिपिन टॉप जाने पर पाबंदी।

उत्तराखंड के पर्यटक स्थल नैनीताल मैं समुद्र तल से करीब 2290 मीटर ऊंचाई पर स्थित टिपीन टॉप जाने पर सरकार…

Child Care Tips: बच्चे में आएगी पॉजिटिविटी, पूरे दिन में बच्चे के लोए जरूर निकालें ये 9 मिनट

सुबह जागने के बाद 3 मिनट बच्चे से बात करें सुबह बच्चे के उठने के बाद सबसे पहले 3 मिनट…

दिनभर में निकाल लें 20 मिनट, रूटीन में शामिल करें ये योगासन, गल जाएगी पेट के आसपास जमा चर्बी

असरदार साबित होगा बालासन अगर आप अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं तो आपको बालासन का अभ्यास…

सबसे यूनिक है इससे बना डोसा…, पोषक तत्वों से भरपूर कच्चे केले का बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन

Kachche Kele Ka Dosa: केला मानव स्वास्थ्य के लिए बेहद अच्छा है और इसका उपयोग करना आसान है। केले में…

जिससे ब्लड शुगर होने लगे कम और बढ़ने लगे इंसुलिन, डायबिटीज के मरीज को कौन से जूस पीने चाहिए

डायबिटीज के मरीजों को इसलिए अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। डायबिटीज में फलों का जूस…

Without Sugar Tea: देखें इसके गजब फायदे…, ठंड के मौसम में आप भी एक महीने के लिए छोड़ें शक्कर वाली चाय

वजन होगा कम मीठी चाय यानी शक्कर की मात्रा सामान्य से अधिक होगी. अगर, ऐसा है तो इससे वजन बढ़ना…

रात भर भिगोकर खाना है ज्यादा फायदेमंद, इन ड्राई फ्रूट्स को सूखा नहीं

कैसे करना चाहिए सेवन?आपको रात में सोने से पहले एक कंटेनर में थोड़ा पानी भरना है और फिर इस पानी…

अब लगेगी “Social Media” पर अश्लील कंटेंट पर लगाम, केंद्र सरकार जल्द बनाने जा रही है कानून, पढ़िए पूरी ख़बर

बता दें की सोशल मीडिया प्लेटफार्म पर क्या अश्लील है, क्या अपवित्रता और क्या बुरे शब्द। इनके इस्तेमाल को लेकर…

डॉक्टर से जानिए शुगर में कौन सा चावल है हानिकारक, डायबिटीज के मरीज कौन से चावल खा सकते हैं

डायबिटीज में चावल खाना चाहिए या नहीं? चावल में कार्बोहाइड्रेट ज्यादा होता है जो तेजी से ब्लड शुगर लेवल को…

Bird Care Tips: यहाँ जाने क्या करें…, सर्दी के मौसम में पक्षियों का भी रखना होता है खास ख्याल

खाने का रखें ध्यान ठंड से बचने के लिए सिर्फ़ चावल के दाने रखना काफ़ी नही होता है. इस मौसम…

जॉइंट्स का दर्द हो जाएगा बेकाबू, यूरिक एसिड के मरीज भूलकर भी न खाएं ये चीजें

बैंगन प्यूरीन का एक स्रोत माना जाता है। इसलिए यूरिक एसिड के मरीजों को इसके सेवन से बचना चाहिए। अगर…

शरीर को मिलेगा ये फायदा …, सुबह खाली पेट खाएं लहसुन और गुड़

इस तरह करें लहसुन और गुड का सेवन लहसुन और गुड का सेवन सुबह खाली पेट करना चाहिए. लहसुन को…

हो सकती है ये समस्याएं, पीरियड्स बहुत कम होते हैं तो इस समस्या को ना लें हल्के में

मेरा वजन बचपन से ज्यादा रहा है। अगर यह कहा जाए कि मैं मोटी हूं, तो गलत नहीं होगा। मेरी…

ऐसे करें जूसी नींबू की पहचान, शिंकजी बनाने के लिए चाहिए रसीले नींबू

फ्रेश और रसीले नींबू खरीदने के टिप्स- नींबू को उठाकर देखें- रसीले नींबू की पहचान करने के लिए सबसे पहला…

दवा से ज्यादा करते हैं असर, तनाव और एंग्जाइटी को दूर भगाने के लिए कौन से योगासन करने चाहिए

स्ट्रेस और एंग्जाइटी से डील करने के लिए आपको कुछ योगासनों को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बना लेना चाहिए।…

मजबूत बनाए रखने के लिए इन बातों पर गौर करना है जरूरी, बढ़ती हुई उम्र में कमजोर हो सकता है हार्ट

अगर आप हार्ट रिलेटेड डिजीज का शिकार नहीं बनना चाहते हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल और डाइट प्लान को हेल्दी…

ऐसे बनाएं Long Distance Relationship को मजबूत…, शहरों की दूरी से आ गई है दिलों में दूरी तो

Long Distance Relationship Tips : किसी भी रिश्ते में अपने पार्टनर से दूर जाना किसी के लिए भी मुश्किल होता…

FSSAI किए चौंकाने वाले खुलासे, क्या आप भी खाते हैं पानी पुरी? तो हो जाए सावधान

पानी पुरी की शिकायतें मिलने के बाद की गई जांच डीएच से बात करते हुए खाद्य सुरक्षा आयुक्त श्रीनिवास के.…

जाने उनके मन की बात…, बच्चें जब स्कूल से वापस आएं तो जरूर करें उनसे ये 5 बातें

ऐसा करने से आपको बच्चे की पसंद के बारे में तो पता चलता ही है, साथ ही आप यह भी…

इतने फायदे हैं कि जानकर हैरान रह जाएंगे, इन बीमारियों का खात्मा करता है आयुर्वेदिक चूर्ण त्रिफला

बाल, आंख और त्वचा के लिए त्रिफला त्रिफला बाल, आंख और त्वचा को हेल्दी रखने के लिए भी किसी चमत्कार…

दूर भाग जाएंगी ये खतरनाक बीमारियां, 30 दिन तक रोज केला खाने से सुधर जाएगी पेट की हालत

केले में कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं? केले में विटामिन A, विटामिन C, विटामिन B6, पोटैशियम, सोडियम, आयरन…

इन बीमारियों के शिकार खाने के बाद अगर आपको भी होता है पेट में दर्द और मरोड़ तो हो सकते हैं

NEWS SOURCE : indiatv

दूर भाग जाएगी कोलेस्ट्रॉल की समस्या, हार्ट हेल्थ बन जाएगी दमदार, लहसुन को इस तरह से करें अपनी डाइट में शामिल

कैसे कंज्यूम करें लहसुन?कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए एक कटोरी में लहसुन को छीलकर रख दीजिए। अब इसमें…

ये हैं वेजाइनल हाईजीन मेंटेन करने के तरीके, महिलाओं को अंडरवियर खरीदते समय ध्यान रखनी चाहिए ये बातें

Tips to maintain underwear hygiene: अपने ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट से लेकर डिजाइनर कपड़ों तक, महिलाएं अपनी हर चीज का खूब ख्याल रखती…

सेहत को मिलेंगे कई फायदे, 5 मंजिल सीढ़ी चढ़ने से इस ‘साइलेंट किलर’ बीमारी का खतरा होगा कम

रिसर्च में पाया गया है एक व्यक्ति को हार्ट संबंधी बीमारियों के खतरे को 20 प्रतिशत तक कम करने के…

मॉनसून में अस्थमा पेशेंट के लिए मददगार साबित होंगे ये उपाय, योग-आयुर्वेद से लंग्स को बनाएं फौलादी

बरसात की वजह से मौसम में छाई नमी से सांस के मरीजों की आफत बढ़ जाती है। ह्यूमिडिटी से कब…

Archives

  • February 2026
  • January 2026
  • December 2025
  • November 2025
  • October 2025
  • September 2025
  • August 2025
  • July 2025
  • June 2025
  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023
  • November 2023
  • October 2023
  • September 2023
  • August 2023
  • July 2023
  • June 2023
  • February 2023
  • April 2022

Recent News

View All
ADVT 2उत्तराखंडरूडकी / हरिद्वार

रुड़की तहसील रोड, गंग नहर कोतवाली से स्टेशन रोड और मालवीय नगर चौक से रेलवे स्टेशन तक हटाया गया अतिक्रमण

Namaskar City February 27, 2026
ADVT 2उत्तराखंडरूडकी / हरिद्वार

हरि ओम सरस्वती पीजी कॉलेज धनौरी में आयोजित किया गया विशेष व्याख्यान

Namaskar City February 27, 2026
ADVT 2उत्तराखंडरूडकी / हरिद्वार

सिपाही के भाई पर भाजपा नेता के चालक से मारपीट का आरोप, जांच में जुटी पुलिस

Namaskar City February 27, 2026

Popular Posts

View All
ADVT 2, Feature News

दिल्ली–देहरादून एक्सप्रेसवे पर आपत्तिजनक नारे लिखने का वीडियो वायरल, मुकदमा दर्ज

Namaskar City February 27, 2026
ADVT 2, उत्तराखंड, देहरादून / ऋषिकेश

देहरादून में एसटीएफ की बड़ी कार्रवाई: सुनील राठी गैंग के दो सदस्य अवैध हथियारों के साथ गिरफ्तार

Namaskar City February 27, 2026
ADVT 2, उत्तराखंड, रूडकी / हरिद्वार

धनौरी तिरछे पुल के पास दर्दनाक हादसा: अज्ञात वाहन की टक्कर से युवक की मौत

Namaskar City February 27, 2026
ADVT 2, उत्तराखंड, रूडकी / हरिद्वार

रुड़की तहसील रोड, गंग नहर कोतवाली से स्टेशन रोड और मालवीय नगर चौक से रेलवे स्टेशन तक हटाया गया अतिक्रमण

Namaskar City February 27, 2026
ADVT 2, उत्तराखंड, रूडकी / हरिद्वार

हरि ओम सरस्वती पीजी कॉलेज धनौरी में आयोजित किया गया विशेष व्याख्यान

Namaskar City February 27, 2026

About Us

Your Uttarakhand News Portal, delivering accurate and timely updates. Explore the beauty, culture, and achievements of Uttarakhand. Join our community and stay informed.

Current News
ADVT 2, उत्तराखंड, रूडकी / हरिद्वार

पंडित दीनदयाल उपाध्याय प्रशिक्षण महाअभियान के अंतर्गत भाजपा जिला रुड़की की कार्यशाला सम्पन्न…

Namaskar City February 28, 2026
ADVT 2, उत्तराखंड, देहरादून / ऋषिकेश

ब्रेक फेल होने पर चालक की सूझबूझ से टला बड़ा हादसा, 39 यात्रियों की जान बची…

Namaskar City February 28, 2026

Categories

  • Feature News
  • देश / विदेश
  • उत्तराखंड
  • उत्तर- प्रदेश
  • देहरादून / ऋषिकेश
  • खेल / मनोरंजन
  • शिक्षा / संस्कृति
  • Privacy Policy

Contact Us

  • namaskarcity.news@gmail.com
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
  • YouTube
Copyright © 2020 Namaskar Advertisers