Category: लाइफस्टाइल

जड़ से खत्म हो जाएंगी सेहत से जुड़ी ये समस्याएं, सुबह-सुबह खाली पेट पी लें तुलसी की पत्तियों का पानी

औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी की पत्तियां आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकती हैं। तुलसी की पत्तियों में…

अपनाएं ये घरेलू उपाय, खुजली और सूजन से मिलेगी राहत, सर्द-गर्म से उछल आती है पित्ती

कुछ लोगों को स्किन से जुड़ी एलर्जी होती है जिसे पित्ती उछलना कहते हैं। इसमें त्वचा पर खुजली और उसके…

जानिए कैसे करें इस्तेमाल, ये 2 तरह के सूखे बीज, नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को सोख लेते हैं

शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना खतरे की घंटी माना जाता है। कोलेस्ट्रॉल हाई होने से दिल की बीमारियों का…

खटाखट वजन होने लगेगा कम, सुबह सबसे पहले गर्म पानी में शहद मिलाकर पीने से मिलेंगे ये फायदे

अगर आप रुटीन में सुबह 1 गिलास गुनगुना पानी शहद डालकर पीते हैं तो इससे स्वास्थ्य को कई फायदे मिलते…

सुबह तक कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर लेवल, डायबिटीज के मरीज रात में मुंह में रखकर सो जाएं ये छाल

बदलती जीवनशैली की वजह से आजकल लोग कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। जिसमें डायबिटीज काफी तेजी से…

वेजिटेरियन लोगों के शरीर में पैदा नहीं होगी प्रोटीन की कमी, खाने की इन चीजों में होता है अंडे से भी ज्यादा Protein

अगर आपकी बॉडी में प्रोटीन की कमी होती है तो अक्सर एक्सपर्ट्स अंडे को डाइट का हिस्सा बनाने की सलाह…